Comment puis-je rester hors de café après j'ai arrêter de fumer?

J'ai arrêté de boire du café à de nombreuses reprises, et il n'a jamais été difficile pour moi de le faire, mais ne peuvent jamais rester arrêter de fumer pendant plus de 3 ou 4 semaines.

En général, je boire 3, homebrewed tasses par jour, et de mettre seulement une petite quantité de moitié, moitié en elle.

J'ai été boire un café depuis plus de 10 ans.

Mon principal problème ici est que je ne me sens pas bien après que j'ai quitté. Ce sentiment ne semble pas aller loin, donc j'ai toujours recommencer.

Comment puis-je rester hors de café après j'ai arrêter de fumer? Et jamais je n'ai normaliser, si oui, combien de semaines, peut-il prendre?

+612
Cool Techie 1 juil. 2017 à 23:01:51
17 réponses

Je veux juste faire un bon café et d'entamer ma journée

Espresso est probablement la plupart du temps la méthode d'infusion du café étant donné que vous avez la machine réchauffé (10-15 minutes), de commencer en tirant les coups de feu, probablement faire quelques réglages de degré de mouture, tirez de temps pour obtenir un solide jet d'espresso, de la vapeur de lait si vous voulez une boisson mélangée et ensuite de nettoyage qui peut inclure tout de la de nettoyage de la gouttière, le trempage portafilters, rinçage de la machine etc.

J'ai pratiquement chaque méthode d'infusion du café dans ma cuisine, mais l'espresso est faite seulement lorsque je suis en train de tester de nouveaux mélanges, ou si je décide que j'ai du temps libre et de l'énergie pour faire un expresso (et de traiter avec le nettoyage). Personnellement, si ma seule option pour le café du matin avant d'aller travailler était espresso, je serais assez grincheux parce que je ne suis pas une personne du matin, et certainement ne voulez pas avoir affaire avec la complexité de la machine à expresso avant ma première gorgée de café le matin! Je réalise que c'est une redirection à partir de votre question initiale, mais il peut être utile de l'examiner suppléant méthodes de brassage régulier de vieux café qui ne prennent pas le temps de l'engagement (et de l'engagement monétaire) que l'espresso n'. Une meilleure goutte, broyeur, allez verser sur, ou de la presse française, peut-être.

Si au lieu de cela, votre parfaite tasse de matin est un espresso ou rien, et vous êtes prêt à passer le temps qu'il faut pour le rendre bien, puis l'ensemble des compétences n'est pas difficile à apprendre. À mon avis, la patience est la clé.

  • Timing - Timing est tout à espresso. Fondamentalement, vous êtes à la configuration de votre moulin, et de la pression que vous appliquez lors de la damez tels que lorsque vous appliquez la pression de l'eau pour le porte-filtre, vous obtiendrez une estimation de 2 fl oz) d'extrait fluide à l'intérieur de 25 à 30 secondes. Compétences ici sont vraiment le raisonnement déductif et le bourrage. Une grande partie du temps est de comprendre comment chaque étape de la préparation de l'espresso affecte le timing. Si vous tirez un 35 deuxième photo, soit votre dame avait de la lumière, ou votre mouture trop grossière. Numérotation dans une prise de vue est essentiellement arriver en ce moment à la plage, dégustation, puis de les régler pour optimiser la saveur. Vous pourriez tirer un 30 secondes de tir qui vous est tombé comme un goût aigre. Si oui, en ajustant à 28 ou 25 secondes peut améliorer la saveur.
  • Le Tamp -- la cohérence est tout ici, et c'est probablement le plus difficile techniquement partie de tirer un bon expresso à mon avis. Tout le reste est juste assurez vous que les numéros de ligne.
  • La cuisson à la vapeur de Lait -- Il y a une certaine technique pour ce que vous n'allez pas tout simplement être en mesure de lire et de répéter. Vous pouvez obtenir raisonnablement lait cuit à la vapeur, sans aucune expérience, mais si vous voulez le lait avec la micro-mousse que vous pouvez faire latte art etc. avec, alors ça va prendre un peu de temps avec un pichet de lait dans la main.

Il y a 100 autres détails à suivre avec espresso, y compris le haricot de la qualité, de haricots de l'âge, de la qualité de l'eau, responsable d'un groupe de pression parmi beaucoup d'autres, mais en termes de compétences, la liste ci-dessus avec le raisonnement déductif et la capacité à opérer une minuterie est à propos de tout ce qu'il faut en termes de compétences. Le raisonnement déductif bits est probablement le secteur le plus gourmand, mais c'est vraiment tout simplement comprendre ce qui se passe sous le capot pour ainsi dire..

+970
mohd rez 03 февр. '09 в 4:24

Beaucoup de gens semblent penser que 0,85 oz tasse d'expresso a la même quantité de caféine qu'une tasse de café. Est-il de la validité de cette?

+954
Matt Sullivan 11 déc. 2011 à 01:06:44

Je ne dirais pas que les haricots qui ont été grillées ce sont les plus doux. À un certain moment, lorsque le bean devient noir, les sucres se décomposer en carbone et d'une bière avec les fèves, qui serait moins doux qu'avec une moyenne standard torréfaction espresso. Je suppose que quelque part autour de la deuxième explosion, les sucres aura disparu et seul le "charbon de bois" est à gauche.

Donc je suis en supposant qu'il soit mélangé au sol de café avec le sucre avant de voir le café ou vous ne le saviez pas c'est le contraire. Parce qu'un doux coupe avec ceux noir charcoaly choses semble peu probable si vous ne mettez pas de sucre. Pour autant que je sais le café cubain est en effet le café avec une sorte de brun sucre brut mixte en elle.

+951
Brendan 21 déc. 2014 à 13:57:57

Il est capable de faire cela, mais la machine est livré avec un porta filtre.

En fait, mon Barista Express est capable de broyer pendant le cycle d'infusion, mais encore une fois seulement 1 porta filtre. Vous devez acheter une deuxième pour faire les deux.

+949
Stefan Liedle 2 avr. 2014 à 01:15:24

Quand j'ai fait ma première tasse de café avec ma AeroPress je ne pouvais pas aider mais noter qu'il ne remplis mon verre à moitié chemin. J'ai regardé quelques vidéos sur YouTube de personnes à l'aide d'un AeroPress et depuis que j'ai une courte liste de façons dont vous pouvez recharger votre tasse off.

  1. Ajoutez simplement de l'eau ordinaire à haut votre tasse off
  2. répétez le processus entier (nouveau filtre, de nouveaux motifs et de l'eau)
  3. Une fois vide juste ajouter de l'eau sur le dessus du motif que vous venez d'utiliser. (C'est la méthode que j'utilise.)

En termes de goût, quelle est la meilleure façon d'obtenir une tasse pleine de café à partir d'un AeroPress?

+938
LION68 17 janv. 2012 à 12:33:09

Actuellement en déplacement dans le sud de la France. Lorsque j'ai commandé un cappuccino à Sète dans un café en plein air, j'ai reçu un café avec de la crème fouettée, pas du tout à ce que j'attendais. Plus tard, dans un autre village, le café, j'ai remarqué un café avec de la crème fouettée être servi. Je n'ai pas entendu ce qu'ils ont commandé, mais le Cappuccino était sur le menu. Mon ami a fini par commander un Café au Lait qui n'est évidemment pas un Cappuccino, mais a été mieux que le café avec de la crème fouettée dans cette situation.

+702
Parvinder Singh Khalsa 18 déc. 2010 à 07:27:57

Je suis juste un raisonnement...

Or poli ou en porcelaine doit être l'idéal agitateurs, comme ils ne réagissent chimiquement. J'opte pour la porcelaine qu'il peut également aider à maintenir le café chaud que sa conductivité thermique est moins que l'or.

En comparant les trois que vous avez mentionné:

  • En bois: Parfois, j'ai le goût. Donc, je ne préfère pas trop ça.

  • Plastique: Il y a beaucoup de polymères que nous appelons en plastique dans notre vie quotidienne. Certaines de ces choses sont vraiment de mauvaise qualité et je suis suspect, si leur résistance thermique est suffisante pour le café. Je ne préfère pas, trop.

  • Métal: en Particulier, si vous mentionnez poli 18/10 couverts en acier inoxydable, ils ont probablement résister à la chaleur et ne réagissent pas avec n'importe quoi. Alors, la seule mauvaise chose à leur sujet est qu'ils peuvent rendre votre tasse plus froids, un peu plus rapidement que d'habitude. Il suffit de prendre la cuillère à droite après l'utilisation. Ce serait ma préférence.

+696
Romero Isabella 9 mars 2015 à 18:27:10

Je suis en train de train de ma langue pour reconnaître les "aigris" goût de café, afin que je puisse améliorer mes méthodes.

Comment puis-je obtenir un goût amer avec une presse française?

C'est une vraie question car je ne suis pas sûr si c'est la chaleur, raide temps, ou le marc de café qui produisent de l'amertume.

+691
Iswar Dahal 21 févr. 2015 à 15:43:28

Eh bien, ce est un problème étrange, mais il semble avoir à faire avec la nouvelle meuleuse vous utilisez ou la façon dont vous l'utilisez depuis la mouture est la seule variable qui a changé (en fonction de votre histoire).

Aqueuse café le plus souvent signifie que vous n'utilisez pas assez de café moulu. Essayez d'utiliser 6g de café par 100 ml d'eau pour une torréfaction moyenne. Si le rôti est très léger, vous pouvez utiliser un peu plus de café à l'eau de ratio. Si elle n'est pas la quantité de café, il est probablement le broyeur réglage. Essayez une mouture plus fine, quelque chose entre la table de sel et de sable (probablement juste la moyenne-fine de réglage sur votre broyeur, cependant vérifier avec vos doigts). Le problème est peut-être ce qui a été suggéré dans les commentaires. Si la mouture est trop grossière, l'eau est juste en cours d'exécution à travers le café et ne laisse pas le temps de se propager et de la pente raide. Ceci est en ligne avec le trou dans le centre de la café de lit que vous décrivez. Peut-être essayer de mesurer le temps, le café doit courir à travers et voir si ça change si vous mouture plus fine.

Si cela n'aide pas alors je vous suggère de bien nettoyer le bec et assurez-vous que l'eau dégouline la façon dont il est censé le faire. Peut-être que l'échelle a construit ce qui est de canaliser l'eau, en l'obligeant à travers le bec dans un cours d'eau qui frappe le marc de café avec trop de pression.

Je vous suggère d'essayer tous les ci-dessus qui seront les plus susceptibles de résoudre votre problème. En outre vous pouvez aussi couper des certains du papier standard de filtres et de les placer sur le terrain de café, de sorte qu'il est complètement recouverte. En théorie, l'eau puis le distribuer plus uniforme à travers le terrain. Je vous suggère de le faire uniquement après que vous avez résolu le problème général comme un moyen pour améliorer la saveur. Il serait définitivement un très "hacky" solution et je pense tout d'abord à votre machine doit fonctionner de la façon dont il est censé le faire.

+643
Thomas Mathieson 21 août 2012 à 15:55:37

Personnellement, je voudrais vérifier le brewchamber pour voir si il y a une vieille accumulation d'eau qui pourrait éventuellement être l'obtention de moisi. Je ne sais rien de la Expobar Bureau d'Impulsion de la machine, mais si une prise d'eau est utilisé, vérifier que la pompe et de la vanne ainsi. ou il suffit d'exécuter une solution de vinaigre par elle, si vous avez accès à l'emplacement de l'eau dans le ralentissement dans la machine.

+622
Bill Bisco 16 oct. 2013 à 09:58:14

Toutes les questions concernant les machines à expresso, tels que des méthodes spéciales, des marques, des fournitures, pièces de rechange, et ainsi de suite.

+605
OLPOL1089 22 août 2015 à 06:52:36

Filtre de café moulu, des stands pour les rôtis, ensuite craqué pour de plus petits morceaux pour être brassée facilement les grains de café. La question est de savoir comment les petites et cohérent, vous devriez craquer pour des pièces. Ceci est important car il affecte l'extraction du café, si votre tasse. Vous devriez craquer tous les grains de café à la même taille souhaitée pour une bonne tasse de café.

Voici une précédente discussion sur un sujet similaire, mais sur les machines expresso:

Et, que penser de la bonne taille? Il devrait être d'environ 400 microns pour un goutte à goutte de la machine qui utilise le filtre de la taille des motifs. Mais, ne vous inquiétez pas. Les cafés savoir à propos de ces. Tout ce que vous devez faire est de simplement demander ou de lire les étiquettes. Voici un graphique rapide pour toutes les méthodes de préparation du café et du sol tailles:

Coffee Ground Chart

+509
zekrullah 8 oct. 2013 à 22:22:22

Plus chères de machines à café ont généralement de meilleures "plomberie", y compris certains et même tous les éléments suivants:

  • 2 chaudières / HX pour permettre de faire mousser et de brassage dans le même temps
  • Preinfusion
  • Chaudières en cuivre vs moins cher en aluminium versions (garantit une meilleure stabilité de la température)
  • Les grandes chaudières, permettant plus de coups à tirer/ lait pour faire mousser
  • Plus large portafilters (qui, dans certains peuples avis donne meilleur goût)
  • 3 clapets anti-retour pour permettre l'arrière-construit pour évacuer la pression
  • une vraie buse de vapeur, pas de gadget en plastique, qui promettent le monde et ne fournissent pas
  • la capacité à être raccordée (connecté à votre vidange de l'eau de sorte que vous n'avez pas à effacer manuellement le bac à eau.)
  • L'option de vibration vs pompes rotatives (qui sont plus calmes, même si je pense qu'ils sont plus susceptibles de se briser si il n'y a pas d'eau)
  • Customisability de facteurs techniques (pression, température), ce qui donne plus de contrôle pour nos folles de données obsédé besoins café :)

Maintenant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas obtenir un bon café sur une moins cher de la machine. Vous êtes juste à avoir à mettre plus d'effort dans l'informatique et plus des résultats variables. Ce qui est plus que juste pour la plupart des gens.

Comme pour la différence de prix, la plupart de ces caractéristiques va augmenter le prix par eux-mêmes et beaucoup de le plus cher de machines sont faites à la main ainsi.

Dernier point , ils sont aussi très jolie, et un symbole de statut, pas à la mesure de, disons, un très cher montre, mais il ne sorte de se sentir de cette façon parfois.

+338
dreftymac 22 mai 2012 à 08:39:49

Je suis intéressé à l'impact environnemental de café et je suis donc à vous demander si un système d'étiquetage de l'impact environnemental de café. Donc pas tant de marques, comme Fairtrade, mais plutôt s'il est possible pour le consommateur d'obtenir des informations sur la façon durable la plantation des produits à base de café (haricots, des motifs ou en poudre) est, et si il y a une échelle pour mesurer?

+328
James Chege 19 mars 2014 à 22:21:00

J'envisage d'acheter une machine à expresso, comme une expérience. (J'ai un certain nombre de préoccupations, y compris les frais, l'espace de comptoir, et mon conjoint est de la patience, mais je veux aussi aller au-delà de la pré-déterminé les éléments de menu dans les cafés.) Je sais que c'est un processus complexe avec de nombreuses variables, nécessitant une bonne technique; je sais aussi qu'il invite à l'obsession. Et je n'ai pas besoin de plus d'obsessions que j'ai déjà. Je veux juste faire un bon café et d'entamer ma journée. Alors, voici ma question: quel est le minimum de compétences/techniques/conditions que vous devez maîtriser pour produire de bons expresso?

+169
ElectricToast 31 janv. 2011 à 16:56:19

On dirait que vous avez eu trop de café moulu dans le panier. Quel est le poids que vous utilisez? Il ressemble à la dose recommandée pour le stock panier est 14g, qui est un peu plus faible que le "standard" de 19g ou donc.

Vous avez une échancrure (anneau) autour de l'extérieur de la raison-une mise en retrait du groupe/de la dispersion de l'écran (en plus de la fameuse saillie vis centrale sur ce modèle). Si vous êtes déjà bourrage de fond, cela pourrait signifier que vous avez trop de café là-bas.

Voici un fil de Maison-Barista sur la Silvia autour d'un sujet similaire. Il aborde une autre façon de diagnostiquer la dose -- insertion de la PF damé motifs, puis en supprimant tout en encore sèche.

Que l'article parle aussi de viser une dose+damez de laisser un peu d'espace entre le damé motifs et l'écran: environ l'épaisseur d'un 5 cent morceau de l'espace (1-2mm), qui est une recommandation générale (et pas seulement pour cette machine), mais il est certainement en désaccord sur ce point. Un autre article de Graves Mange traite de ce sujet et note qu'une "saleté" peut entraîner, parce que les motifs de développer un peu plus quand ils absorbent de l'eau. Votre image semble également un peu "humide"; il pourrait être simplement l'image, ou peut-être un problème similaire.

Essayez une dose plus faible (14g) et faites les sécher à l'enlèvement de la tester, en visant un peu d'espace entre le haut de la damé motifs et l'écran.

+160
Enzodana Chaabnia 12 avr. 2018 à 17:28:25

Les mêmes questions ont été répondu dans le Café SE à plusieurs reprises. Veuillez donc vérifier ces questions en premier. Je suis à l'enrôlement de la plupart de ceux que je peux penser de ci-dessous:

Sur cette base, on peut dire que la consommation régulière de café ne devrait pas être un problème pour une personne en bonne santé.

Plus précisément à votre question, mon humble avis est que vous devriez voir un médecin. Les gens qui sont dans le café ne peut pas diagnostiquer autres, en se basant sur les habitudes de consommation de café.

+31
Tieme 5 déc. 2015 à 01:34:22

Afficher les questions avec l'étiquette

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